"Екранните деца"🖥️ - Познато ви е това определение нали? То все повече навлиза и се налага в нашето родителско ежедневие. За последната седмица през Dr.Cvety Детска дентална клиника минаха 17 консултации, от тях 11 на деца на възраст 1-4 години. Това, което ми направи най-ярко впечатление е, че на новия ми въпрос към списъка с въпроси към родителите: "Как се храни детето ви, с или без помощта на дигитално устройство?" 1/3 от отговорите бяха "Храни се пред ДИCПЛЕЙ, иначе не яде, злоядо е…"
Помага или вреди този тип хранене?
Оказва се, че екранът със своята светлинна експозиция имитира сънищата дейност на мозъка и това привлича децата неимоверно силно. Екранът, заради липсата на физически контакт с действието, което се случва там, създава измамното чувство за сигурност в мозъка на хлапетата. И мозъкът казва: "Това е безопасно за мен! Продължавай да гледаш!" Но това тренира СЪНИЩНОСТ, изключване от средата, детето не може да общува със средата, защото стимулите, на който е свикнало са различни от тези без екран. Придружаващи белези са късно проговаряне, не добре развита финна моторика, запазване на примитивни рефлекси.
Екранното хранене, води до задоволяване на базова потребност, без да се създава трайна връзка с храната, със чувството за ситост, няма активно осмислено дъвчене и преглъщане. Децата се хранят като патета, сляпо преглъщат…🐥
Защо пиша този пост?
Защото съм детски зъболекар, 🧚‍♂️🤍🦷загрижен за детското здраве, който всеки ден се среща с грешки, които и аз самата съм правила като майка. Но полезното на социалните медии е, че споделяйки лоши или добри практики, можем да сме по-полезни и осъзнати родители, на по-щастливи и широко усмихнати деца. ❤️ www.drCvety.com
Моите скромни съвети за здрави детски зъби, свързани с храненето са:
📍Не хранете децата си пред екрана на телефона, таблета или телевизора, уважаеми родители, които четете тези редове!
📍Създайте им навик да се хранят в определен час, седнали на маса с други хора около тях.
📍Ограничете храненето между храненията на децата!
📍Ранното въвеждане на захарта ( преди 3 години) ги прави податливи на кариес и наднормено тегло
📍Не ги карайте да ядат лъжичка за Мама, за Тати, за Баба… нека храненето да е за тях!
📍Не им облизвайте приборите или храната, преди да им я предложите, вашата орална микрофлора може да е пагубна за тях!
📍Вкусовите рецептори при децата са в пъти повече от тези на възрастните. Затова определени храни, които за нас са вкусни, за тях може да са с по-остър или натрапчив вкус!
📍Поднасяйте им красива храна, за да се учат на красота и естетика!
В крайна сметка всичко е в детайлите!

Надявам се да ви е било полезно и интересно, ваша д-р Цвети, детски зъболекар